Неправильное
освещение рабочего места не только способно ухудшить ваше самочувствие
и снизить работоспособность, но и привести к проблемам со зрением.
Как же избежать этих проблем?
Наши советы, думаем, помогут вам разобраться в
этой проблеме:
Лучшее решение для кабинета или офиса – сочетание
прямого и рассеивающего освещения. В любом случае освещение не должно
быть раздражающе ярким, также оно не должно быть и слишком тусклым.
Лучшим решением для местного настольного освещения
является настольный светильник. Нужно правильно подходить к его
выбору. Настольный светильник не должен слепить вас. В идеале свет
от него должен освещать только документы, с которыми вы работаете.
Старайтесь, чтобы настольный светильник не создавал блики на мониторе.
Освещение рабочего места не должно быть слишком
ярким. Это может привести к ухудшению восприятия данных с монитора
компьютера, а это, как правило, основной рабочий инструмент в наши
дни.
Не стоить обустраивать рабочее место параллельно
окнам. Если иного выхода нет, воспользуйтесь шторами и жалюзи. Рабочее
место, на котором вы находитесь сидя спиной к окну, также не будет
способствовать удобству в работе. Своей тенью вы будете мешать нормальному
восприятию документов и монитора.
Лучшим вариантом освещения офисного помещения станут
люминесцентные, светодиодные или галогенные светильники. Оптимально,
чтобы они имели схожую температуру свечения.
|